czwartek, 21 lutego 2013

Koktajl zdrowia

Zima trwa w najlepsze, a mi już tęskno do wiosny, dlatego dzisiejsze drugie śniadanie uczciliśmy koktajlem zdrowia! Jego właściwości są nieocenione. Pyszny, zdrowy i odżywczy, każdemu należy się w taką pogodę!

Składniki:
1 łodyga natki selera
1 kiwi
1 banan
1 jabłko
2 łyżeczki cukru
pół szklanki jogurtu naturalnego

Owoce obieramy ze skórek, kroimy i wrzucamy do blendera. Dodajemy cukier oraz jogurt i blendujemy!
Miksturę przelewamy (właściwie przekładamy, bo jest gęsto, oj gęsto!) do szklanek i podajemy.






2 komentarze:

  1. Fajny przepis! Dodaj go do akcji na Mikserze "Soki, musy, szejki."

    OdpowiedzUsuń
  2. Dziękuję za przypomnienie o akcji, natychmiast dodaję :)

    OdpowiedzUsuń